この1年ほどはずっとLogonaのカラーシャンプーとSANTEのコンディショナーに落ち着いておりました。 luckystrikeyoko.hatenablog.com 10月頭にオランダ～北西ドイツを車で旅行していたのですが、そこで新しいシャンプーを試しました。車だし、でかいシャンプ…

肉体改造、というたいそうなタイトルの元フィットネスを4月半ばから始めて2ヶ月経ちました。1日30分程度のフィットネスを週に4回程度を続けています。 最初は週に3回軽めのやつだったけど、物足りなくなったので2回ほどプランを変え、ちょっと多めフィットネ…

カナダ・アメリカ旅行から帰ってきてむずむずとフィットネス熱が出てきて、自宅でフィットネスを本格的に始めることにしました。 きっかけはアメリカの友人宅で見たTomb Raider 2018版。ヒロインはスウェーデン人女優のアリシア・ビカンダ（呼び方あってる？…

デリケ－トゾーンに関する話。 皆さん、特に欧米在住の方はデリケートゾーンのケアをどうされているのか？ということについて、私の場合はブラジリアンワックスです。 きっかけは？ そういう文化圏在住でせっかくなので、デリケートゾーンの脱毛文化のある国…

久しぶりの日記です。美容日記。髪質が天然パーマなもんで、同じ悩みを持つ方々のヘアケア日記を読むのが好きです。ってなわけで、参考までに自分も書きます。 髪質：天然パーマ（シャワー後放置すると勝手にパーマがかかる。髪を乾かしてもゆるウェーブにな…

日焼けしやすい私。この時期、サーキット観戦でずっとお日様の下にいたり、会社の人とソフトボールしたり、ちょっと外出を繰り返すだけで簡単に焼けてしまう私。日焼け止め塗ってるんですよ。定期的に。もちろん日焼けしたいドイツ人達には「日焼けいいね!」…

久しぶりに美容記事。 先日、動画をみたいがためにFireTV スティックを買ってついでにAmazon.deのPrime会員になりました。 今月PrimeDayだったのでなにかいいアイテムないかな～と探したところBurt's Beesのクリーム3点セットを発見。31ユーロがPrime価格で2…

しばらくぶりの美容記事。というのも、ひさしぶりに化粧水とオイルを買ったから。 ■新アイテム達。左から順に。・化粧水 Berlinのブランド i+m・デイオイル Dr. Hauschka・ハンドクリーム Logona 化粧水。手作り化粧水が切れたときに久しぶりに市場調査（オ…

先週ぐらいから、たまに右目のまぶたがピクピク動くことがある。いままでそんなことなかったのに、これはなんだろ？会社で聞いてみたら、「疲れかストレス」と言われ、んななんでもかんでも疲れだとかストレスだとか言って～と思ってたら、ググってみたらそ…

いやーやっと美容室行きましたよ。とりあえず切りたくてフランクフルトの日本人経営の美容室へ。もうちょっと伸ばせば髪ブラができそうな（笑）長さだったけど、5センチほど切ってもらい量も空いてもらって頭が軽くなった。 まぁ他の海外在住日本人が言うの…

そういえば、最近美容記事あげてませんでした。 ってなわけで最近使ってるクリームをご紹介。ドイツはオーガニックの化粧品ブランドが多いからうれしいわぁ。私自身があまり量を使ってないから、結果的にコスパもいいしいろいろ試したいけど試せないｗ ■マル…

日々のものを買いました。っていうなんでもない日記。以下3つで23ユーロ。 ・シャンプー ⇒ワゴンセールで6ユーロだった。500mlという多さ。 ・顔用の日焼け止め ⇒他の使ってたけど、やっぱりこれが使いやすい。 ・クリーム（朝・夜兼用）⇒普段Logona使ってる…

■グリセリン、エタノール、手作り化粧水 エタノールは火元危険のマークがついてます。 日本でちょくちょく作っていた手作り化粧水を、ここドイツでも作ります。水はVittel（ちなみにスーパーで1.5l 0.59ユーロ）。グリセリンとエタノールはApotheka（dmなど…

朝用のクリーム（crema de dia）がなくなったのでLogonaのものを買いました。 来週にはドイツなので荷物は増やしたくなかったけど、ないものはしょうがない。サイズも小さいしいいや。 アロエ（敏感肌用）にしてみました。今のローズ（乾燥肌）もいいけど、…

昨日のエントリに関連して、オーガニックものを取り扱っているショップをご紹介。 luckystrikeyoko.hatenablog.com マリーナに行く途中で見つけたものです。Terra VerdaSerreria, 3446011, Valencia マリーナからも徒歩10～15分で行けるので、F1来て日焼け止…

さてスペインに化粧品持ってきましたけど、そろそろ手作り化粧水がなくなるな～と。 pisoの近くが大きなcalle（street）で、その通りにオーガニック食品とか化粧品を取り扱ってる店があります。そこにWELEDAとかLaveraがあったのでほっと安心。 でも今回はVa…

半年ほど前から手作り化粧水を使っています。引っ越しシーズンの頃は作るのが大変だったから市販のオーガニック化粧水を使ってましたが、それがなくなったので久しぶりに作りました。 精製水とグリセリン、エタノールと精油を混ぜるだけなので簡単。保存料な…